Vous ressentez des douleurs musculaires, une fatigue persistante ou des tensions qui s’accumulent au fil des jours ? Peut-être que le stress, les heures de travail prolongées ou une activité physique intense mettent à rude épreuve votre corps.
Il est temps de prendre soin de vous.
Les bienfaits
La réflexologie aide à rétablir l’équilibre naturel du corps en stimulant des zones réflexes situées sur les pieds ou les mains.
Voici ce que vous pouvez en attendre :
Réduction du stress et des tensions : retrouvez une sensation de détente profonde.
Soulagement des douleurs : muscles, articulations, migraines… La réflexologie agit sur différents troubles.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : favorisez un corps plus harmonieux et dynamique.
Boost de la récupération physique : indispensable pour les sportifs.
En tant que praticienne certifiée en réflexologie plantaire et palmaire, et membre de la Fédération Française des Réflexologues et Praticiens Professionnels (FFRPP), je m’engage à offrir des soins de qualité, adaptés à vos besoins. Mon adhésion à la FFRPP garantit une pratique respectant des standards élevés de professionnalisme et d’éthique.
Le déroulé d'une séance
1 – L’entretien individualisé
Chaque personne est unique, et ses besoins le sont tout autant. Lors de cet entretien nous échangerons sur vos objectifs, vos attentes, et vos éventuelles problématiques. Ce moment d’écoute permet de réaliser un bilan précis afin de définir ensemble un plan d’action adapté.
2 – L’installation : confort et simplicité
Vous serez installé(e) en position semi-allongée, idéale pour favoriser la détente et la circulation sanguine. Il vous suffira simplement de prévoir deux serviettes.
3 – La séance de réflexologie
Pendant la séance, je stimule en douceur les zones réflexes de vos pieds, en m’appuyant sur les informations partagées lors de l’entretien et sur les signaux ressentis sous mes doigts. Une séance dure entre 45 min et 1 heure.
4 – Un temps d’échange pour conclure la séance
À la fin de la séance, nous prenons un moment pour échanger sur vos ressentis et les éventuelles observations faites pendant le soin. Je vous donnerai également des recommandations simples à suivre afin de profiter pleinement des effets de la réflexologie.
Foire Aux Questions
2 Boulevard du Dr Lacroix à Narbonne 11100, au 1er étage.
Le tarif d’une séance est de 60 euros pour une heure.
Certaines mutuelles remboursent la réflexologie sur présentation d’une facture.
- Fièvre ;
- Maladie cardiaque récente ;
- Phlébite ;
- Lymphome.
La réflexologie est accessible à tous, quel que soit l’âge:
- Bébés et enfants : aide à soulager les coliques, les troubles du sommeil et les douleurs dentaires
- Adolescents : gestion du stress, des émotions et des tensions.
- Adultes : gestion du stress, des douleurs et amélioration de la détente.
- Personnes âgées : soutien à la qualité de vie, soulagement des douleurs chroniques et équilibre émotionnel.
